Une journée sur le thème de la détente et de la reconnexion à la nature, tout en douceur, au cœur de Nantes, dans une ferme urbaine préservée !
Un moment pour se poser, ressentir le calme de la nature vous envelopper… mais aussi pour mieux la connaître : découvrir les plantes sauvages comestibles de nos régions, les déguster ensemble, et apprendre à composer vous-même vos tisanes pour les petits maux du quotidien.
Un repas convivial, gastronomique et gourmand, à base de produits bio, locaux et de saison est proposé le midi, cuisiné sur place à la ferme en collaboration avec le restaurant SEPIA Nantes.
Leïla est sophrologue et ingénieure agronome, passionnée depuis son plus jeune âge par le bien-être et la nature, elle vous emportera dans son univers où les plantes et le végétal nous ramènent au cœur de nous-même.
Lien pour le restaurant
https://www.sepia-restaurant.fr/