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La méditation de pleine conscience et la gestion de la douleur

La méditation de pleine conscience et la gestion de la douleur

par Marie-Thérèse | Nov 18, 2021 | Douleur chronique, Méditation

La méditation de pleine conscience est en vogue actuellement et ses bienfaits, en plus d’être unanimement reconnus sont aussi analysés scientifiquement. En effet, à la différence de la sophrologie et de l’hypnose, les effets de la méditation sur notre cerveau...

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