La puissance du souffle
Nos schémas respiratoires reflètent la manière dont nous vivons.
Faire évoluer notre respiration, c’est faire évoluer notre vie.
Le souffle est le flux. La respiration est l’action. On contrôle son souffle par sa respiration. Sans souffle, on ne respire pas.
Quand le souffle et la respiration se rencontrent, c’et un peu comme le pilote et son véhicule. La respiration, c’est la mécanique. On peut démarrer la mécanique, la faire tourner, mais sans pilote elle n’ira nulle part.
Le souffle est un super pouvoir.
Il apaise. Il renforce.
Il décuple les capacités physiques et mentales.
Il permet de voir le monde autrement, sans jugement.
De se connecter à soi, aux autres, à la nature.
Retrouvons-nous lors de la conférence au centre Aux soins de l’âme à Coulaines le 8 février pour approfondir ce sujet et prendre pleinement conscience de la puissance de notre souffle